STAGE SHIATSU RECUPERATION DU SPORTIF
Arts martiaux, course à pied , danse et autres disciplines sportives 
- Renforcement et préparation à l’effort
- Prévention des blessures
- Récupération du sportif
- Amélioration de la tenue posturale
Intervenants :
- Hervé LIGOT : Praticien, Enseignant Zen-Shiatsu & Formateur Do-In certifié FFST, BEES 2eme degré JUDO JU JITSU – Auteur du « grand livre du shiatsu et du Do-In » éd Le Duc
- Nathalie LEVARDON, Praticienne et Enseignante Shiatsu & Animatrice Do-In certifiée FFST
Stage ouvert à toutes celles et ceux qui souhaitent aborder par le shiatsu la récupération sportive et l’accompagnement du corps par une meilleure gestion de celui-ci afin d’en améliorer ses performances tout en le respectant. Public visé :
- praticiens, étudiants en shiatsu.
- ostéopathes,
- kinésithérapeutes,
- entraîneurs, ( judo , karaté , aïkido, lutte, gouren, trail, course, ..)
- coachs sportifs, professeurs de sport
- sportifs assidus
- Danseurs.ses
Le shiatsu est une technique de massothérapie d’origine japonaise qui utilise le toucher pour ramener l’équilibre dans le corps et ainsi promouvoir la santé. Tout comme l’acupuncture, le shiatsu se base sur la médecine traditionnelle chinoise. Il vise à harmoniser la circulation de l’énergie vitale dans toutes les zones du corps. Il se pratique à deux et s’exerce par des pressions plus ou moins fortes avec les pouces et les doigts, mais aussi avec les paumes, les poings, les coudes, les genoux et même les pieds sur l’ensemble du corps là où circulent les méridiens d’acupuncture. Il fait également appel à des étirements selon les besoins. Le shiatsu envisage la santé de l’être humain dans sa globalité, physique, psychique et énergétique.
Pour plus d’informations sur le shiatsu ou Fédération Française de Shiatsu Traditionnel
25 & 26 avril 2020 à Plouarzel (29) salle de lutte, Complexe polyvalent, place du Général de Gaulle
Tarif : 160 euros les deux jours
limité à 35 participants maximum
Programme stage Shiatsu sportif
présentation du stage Shiatsu récupération du sportif art martiaux
bulletin d’inscription stage shiatsu du sportif 2020
flyer stage Shiatsu du Sportif avril 20 Plouarzel V1F
Information et inscriptions : 06 76 17 84 71- mouvement.infini@gmail.com
Pour se loger :
Pour celles et ceux qui viendront de loin, il est possible de se loger en chambre d’hôtes dans la région.
Découvrir la région :
N’oubliez pas, Pouarzel est à la pointe extrême du Finistère ( la commune la plus à l’ouest de France) , à l’ouest de Brest, face à l’archipel de Molène et l’île d’Ouessant. Le pays d’Iroise terre authentique, paradis des randonneurs, est un concentré de Bretagne : iodé, intense, coloré, proche, attachant, insolite. Au gré de balades inédites, en plein air et en famille, découvrez une nature préservée. Lieu de culture et de loisirs, profitez d’un large choix d’activités nautiques, équestres ou sportives. Alors si le cœur vous en dit, n’hésitez pas à prolonger votre séjour et profitez de ce petit paradis qu’est le littoral de la mer d’Iroise . Pour plus d’informations
Toute l’équipe de Mouvement Infini remercie vivement la commune de Plouarzel pour son soutien logistique !
edi 28 septembre à 20 heures à Plouarzel (29)